从字面上看,我们的脚比较好

作者:敖衲

<p>约翰霍普顿为redOrbit.com - @Johnfinitum一项新的研究发现,在课堂上在办公桌前工作的学生比坐下来的学生有更高的学业成绩</p><p>之前的研究将站立式办公桌作为减少儿童肥胖的一种选择,并减轻了每天坐下太多时间对脊柱的压力</p><p>学校的常设办公桌可以成为改善健康和学习的一种方式</p><p>德克萨斯A&M健康科学中心公共卫生学院和研究负责人,副教授马克本登说:“简单地说,我们的脚比我们的座位更好</p><p>”他的研究结果由Futurity.org报道,并发表在国际健康促进和教育杂志上</p><p>作为一名符合人体工程学的工程师,Benden之前曾进行过研究,以证明站立式办公桌可以帮助减少肥胖</p><p>他发现站在办公桌旁的学生比传统课桌上的学生消耗的卡路里多15%(肥胖儿童为25%)</p><p>还有一些轶事证据表明,办公桌增加了学术参与度,而这项新研究是第一次专门研究课堂参与的影响</p><p>离开你的运动让我们做一些数学!在一学年期间观察了近300名二至四年级的儿童后,初步结果显示,在有办公桌的教室中,任务参与率提高了12%</p><p>这相当于每小时额外7分钟的指令时间</p><p>通过诸如回答问题,举手或参与积极讨论等行动来衡量参与度</p><p>还测量了脱离谈话等非任务行为</p><p> Benden表示,他对研究结果并不感到惊讶,因为之前的研究表明,即使在低水平,身体活动也可能对认知能力产生有益影响</p><p>他指出:“常设工作站通过为学生提供完成学术任务(如站立)的不同方法来减少破坏性行为问题,增加学生的注意力或学术行为参与,从而打破了坐着工作的单调</p><p>”补充说:“相当可观研究表明,学术行为参与是学生成就的最重要因素</p><p>“站立式办公桌,也称为站立式办公桌,是附近有凳子的升高办公桌,让学生在课堂上自行决定坐下或站立</p><p> Benden的研究成果创建了Stand2Learn,这是一家以教师为主导的创业公司的分支公司,该公司生产一种立式偏置桌面的教室版本</p><p>根据开放文化,Soren Kierkegaard,“存在主义之父”,他的表现最好,查尔斯狄更斯,温斯顿丘吉尔,弗拉基米尔纳博科夫和弗吉尼亚伍尔夫也是如此</p><p>欧内斯特·海明威也在常设办公桌俱乐部,尽管他的饮酒水平 - 导致其作者菲利普·格林(Philip Greene)写了一本关于他的饮酒冒险的书“有另一个和另一个人” - 目前还没有被推荐用于课堂</p><p> - 在Twitter,Facebook,Google +,....